Se sei qui, probabilmente stai cercando uno spazio sicuro per prenderti cura del tuo benessere psicologico e affrontare un momento complesso della tua vita.
Questo spazio è dedicato a chi desidera diventare consapevole delle proprie emozioni, pensieri e sentimenti, e ritrovare un equilibrio personale.
Insieme potremmo intraprendere un percorso verso il tuo benessere, e dare forma al cambiamento che vuoi.
Sono Teresa Longobardi, Psicologa e Psicoterapeuta della Gestalt Integrata e Terapeuta EMDR.
Esperta di Psicodiagnosi, Psicologia Perinatale e Trainer di Mindful Eating.
Sono fondatrice e responsabile di “Spazio Mosaico”, a Boscoreale (Na), un luogo di incontro, cura e crescita in cui accolgo bambini, adolescenti e adulti, e dove collaboro insieme ad altri professionisti sanitari per costruire percorsi integrati di benessere.
Ricevo sia in presenza, a Boscoreale (Na) sia on-line.
Se vuoi conoscermi meglio
È il primo momento dedicato a te, della durata di 60 minuti. Mi racconterai la tua storia e comprenderemo aspettative e bisogni.
In 3-4 colloqui di 50 minuti ciascuno approfondiremo cosa stai vivendo, daremo un senso ad eventuali sintomi e troveremo il percorso adatto a te.
È un viaggio verso il benessere adattato alle tue esigenze e obiettivi di crescita e cambiamento. Ogni incontro ha una durata di 45 minuti.
Per conoscere nel dettaglio tutti i percorsi che possiamo intraprendere
Se ti senti sopraffatto dalle emozioni, vivi difficoltà nelle relazioni, affronti un periodo di crisi, percepisci un senso di vuoto, o pensi che qualcosa dentro di te o nella tua vita richieda attenzione, ascolto, cura e trasformazione, scrivimi.
Sarò felice di darti un appuntamento per una prima consulenza e capire insieme a te se sei nel posto giusto.
SCRIVO DI PSICOLOGIA & PSICOTERAPIA
Ecco gli ultimi post!
Qui troverai anche notizie utili, eventi, e avvisi su percorsi di gruppo e workshop!
TRA ME & TE – Laboratorio di consapevolezza e relazione per giovani adulti (18-25 anni)
Paura del cambiamento: come affrontarla e trasformarla in opportunità di crescita personale
Svincolarsi dalla famiglia d’origine: un atto d’amore per sé stessi
DIVULGO PSICOLOGIA ANCHE SUI SOCIAL
E, SE TI VA, PUOI ISCRIVERTI ALLA MIA NEWSLETTER "PRESENZA"
Parole per restare — o tornare — in contatto con te stessə
Vuoi ricevere riflessioni, spunti pratici e idee per prenderti cura di te, mese dopo mese?
Con “Presenza” ti accompagnerò in un viaggio nella psicologia con uno sguardo professionale ma sempre umano.
Iscriviti gratuitamente e riceverai direttamente nella tua casella di posta:
-
articoli esclusivi
-
esercizi di consapevolezza
-
aggiornamenti su eventi e percorsi con me
COMPILA QUESTO FORM PER RICEVERE "PRESENZA"
Non si tratterà di messaggi invadenti o promozionali. La mia newsletter arriverà al massimo una volta al mese.
Se pensi che questa newsletter possa essere d’aiuto a qualcuno che conosci, sentiti liberə di suggerire l’iscrizione. A volte basta un piccolo spunto per accendere una nuova consapevolezza anche in chi ci è vicino.
IN ATTESA DI CONOSCERTI, TI SALUTO CON UNA DELLE MIE CITAZIONI PREFERITE
“Sono molti quelli che dedicano la propria esistenza a realizzare una loro concezione di come dovrebbero essere, invece di realizzare se stessi. Questa differenza tra realizzazione di sé e realizzazione della propria immagine di sè è molto importante. La maggior parte delle persone vive soltanto per la propria immagine.”
FRITZ PERLS – FONDATORE DELLA PSICOTERAPIA DELLA GESTALT
