Gratitudine: come ritrovare la felicità
La gratitudine è un sentimento dal grande potere terapeutico. Vediamo cos'è, perché è necessaria e come svilupparla.
Relazioni abusanti: come riconoscerle?
Le relazioni abusati sono molto frequenti. Come riconoscerle? Quali sono gli effetti psicologici della violenza? Cosa fare per uscirne?
Come “nascono” gli attacchi di panico?
Come nasce un attacco di panico e perché lo sperimentiamo? Le correnti di pensiero nella psicologia su questa problematica.
Che differenza c’è tra lo psicologo, lo psicoterapeuta, lo psichiatra e il neurologo?
Molto spesso queste figure sono confuse tra di loro o non è chiaro di cosa si occupano: in questo articolo spieghiamo le differenze.
Quando rivolgersi allo psicologo?
Rivolgersi a uno psicologo non è sempre semplice: reticenza, paura e blocchi possono portare a scoraggiare la scelta, ma è importante fare il passo per migliorare la propria condizione.
Chi è lo psicologo?
Lo psicologo, tutti ne sentiamo parlare, ma sappiamo realmente chi è? Scopri questa figura e di cosa si occupa per i propri pazienti.