Presentazione del libro “Il paese dei gesti dimenticati”
Il 24 settembre 2022 sarò alla presentazione del libro “Il Paese dei Gesti Dimenticati”, di Valeria Da Pozzo, illustrato da Roberta Miele.
Il 24 settembre 2022 sarò alla presentazione del libro “Il Paese dei Gesti Dimenticati”, di Valeria Da Pozzo, illustrato da Roberta Miele.
Spesso aspettiamo con ansia le vacanze. Come mai ne abbiamo così bisogno? E quali sono i benefici delle pause estive (o invernali)?
Negli ultimi anni il benessere mentale di tutti è stato messo a dura prova. Ecco perché il governo italiano erogherà il bonus psicologico.
Programma per lo sviluppo della consapevolezza alimentare per chi soffre di alimentazione compulsiva, di fame nervosa, di binge eating.
La biblioterapia è un approccio alla salute mentale che utilizza il potenziale delle storie, dei racconti, della lettura. Scoprine i benefici!
Mindful Eating: un approccio innovativo all’alimentazione. Soluzione per fame nervosa, abbuffate e Binge Eating.